Tu Nutricionista Personal
Irene Olalla

Teniendo en cuenta factores como, los gustos, la actividad física, los horarios de trabajo, las comidas fuera de casa, la calidad y el tiempo dedicado al descanso, personalizamos los consejos y herramientas que nos ayudarán a crear un cambio permanente en nuestra alimentación.

Consigue tus objetivos y aprende a mantenerlos de la mano de tu nutricionista, que además, te ayudará a reforzar la adherencia a una buena alimentación a través del coach nutricional.

Tu Nutricionista Personal
Irene Olalla

Teniendo en cuenta factores como, los gustos, la actividad física, los horarios de trabajo, las comidas fuera de casa, la calidad y el tiempo dedicado al descanso, personalizamos los consejos y herramientas que nos ayudarán a crear un cambio permanente en nuestra alimentación.

Consigue tus objetivos y aprende a mantenerlos de la mano de tu nutricionista, que además, te ayudará a reforzar la adherencia a una buena alimentación a través del coach nutricional.

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Teniendo en cuenta factores como, los gustos, la actividad física, los horarios de trabajo, las comidas fuera de casa, la calidad y el tiempo dedicado al descanso, personalizamos los consejos y herramientas que nos ayudarán a crear un cambio permanente en nuestra alimentación.

Consigue tus objetivos y aprende a mantenerlos de la mano de tu nutricionista, que además, te ayudará a reforzar la adherencia a una buena alimentación a través del coach nutricional.

Tu Nutricionista Personal
Irene Olalla

Teniendo en cuenta factores como, los gustos, la actividad física, los horarios de trabajo, las comidas fuera de casa, la calidad y el tiempo dedicado al descanso, personalizamos los consejos y herramientas que nos ayudarán a crear un cambio permanente en nuestra alimentación.

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Recetas sanas y nutritivas

Creemos en la base de la educación nutricional como medio para conseguir unos objetivos y perpetuarlos en el tiempo, sin depender de una dieta, siendo capaces de autogestionar nuestra alimentación.

Estilo de Vida Sano

Conócete, aprende, y siéntete bien

Recetas sanas y nutritivas

Creemos en la base de la educación nutricional como medio para conseguir unos objetivos y perpetuarlos en el tiempo, sin depender de una dieta, siendo capaces de autogestionar nuestra alimentación.

Estilo de Vida Sano

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Recetas sanas y nutritivas

Creemos en la base de la educación nutricional como medio para conseguir unos objetivos y perpetuarlos en el tiempo, sin depender de una dieta, siendo capaces de autogestionar nuestra alimentación.



Pizza de Espárragos y Queso Azul
Sartén de Verduras con Huevo
Lombarda con Manzana


Ensalada de Pasta con Verduras
Canelón de Calabacín
Pastel de Patata y Carne


Guisantes con Jamón y Huevo
Ensalada de Calabacín, Alubias y Arroz
Falafels


Pavo Estilo Oriental
Pimientos Rellenos Con Soja
Ensalada de Garbanzos


Ensalada con Piña y Pollo
Salmón con Costra de Frutos Secos y Calabacín
Champiñones a la cerveza con aroma de cilantro


Tacos de Langostinos y Aguacate
Tortilla de Calabacín
Champiñones a la cerveza con aroma de cilantro

Postres
Pizza de Espárragos
Sartén de Verduras y Huevo
Lombarda con Manzana
Ensalada de Pasta y Verduras
Canelón de Calabacín
Pastel de Patata y Carne
Guisantes, Jamón y Huevo
Calabacín, Alubias y Arroz
Falafels
Pavo Estilo Oriental
Pimientos Rellenos
Ensalada de Garbanzos
Ensalada con Piña y Pollo
Salmón, Frutos Secos y Calabacín
Champiñones a la cerveza
Tacos de Langostinos y Aguacate
Tortilla de Calabacín
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